jak się

czyli uważasz że jednak dorian?? mam bcaa i nag z sana i jestem bardzo zadowolony. siła i obwody idą jak nigdy. przedtreningowo biorę gaspari superpump250 a w trakcie sizeon . Chciałbym po skończeniu tego wziąc coś innego i stąd moje pytanie. Zastanawiałem się konkretnie nad dorianem ale znalazłem vasoflow. Nie mogę tylko znaleźć nigdzie opinii [...]

Zależy jaka siłownia, u mnie np zapisuje sobie koleś w zeszycie, na lepszych siłowniach się otrzymuję kartę coś jak taką do bankomatów i system wszystko sam nalicza.

Bierzesz saa a nie wiesz jak brać witaminy ?? Juz widzę ze popsujesz sobie zdrowie. Witaminy przyjmuje się do posiłku popijając wodą. Najlepiej żeby posiłek zawierał tłuszcze.

Ciepło będzie miało pozytywny wpływ na rozluźnienie pospinanych mięśni po treningu i w okresie ich regeneracji. Podobnie jak i solidna rozgrzewka i mobilizacja, również w trakcie trwania treningu będą wpływały pozytywnie na zmniejszenie bolesność i poprawę jakości treningu. Jeżeli chodzi o sam wpływ na regenerację, to warto zastanowić się nad [...]

no tak ale im sie niechce nawet przeczytać podstaw jaki sa zawarte w podwieszonych, a potem piszą że nikt im niechce pomóc, i że forum jest be :D a na start byś wypełnił ankiete i by ci ludzie doradzili co i jak brać, a poza tym patrząc o nicku jesteś za młody na koks i powinieneś kase wydać na kreatyne i dodatkowe mięso do posilków

sorki ze sie wpieprzam ci w posta, ale chcial bym uzyskac odpowiedz co do tych punktow, od kiedy one weszly ? kupilem jakis czas temu (dosc dawno) carbo 3,7kg biogenixa, jest kod kreskowy i hologram ale za groma nie pisze nic o punktach, czy mozesz mi powiedziec mniej wiecej jak to wyglada ? moze ja slepy jestem. pozdrawiam

ok a jak skonczy mi sie CP to ciagnac dalej Mono by cykl mial 8 tyg??

to nie zmienia faktu ze be zadnych danych nic sie nie da zrobic a reszta czytaj co napisalem. podaj podstawowe dane jak staz,wiek,wczesniejszy plan.

Kiedyś ćwiczyłem z kolesiem który tez twierdził ze jego rękawice nie śmierdzą, a jak dostawałeś w twarz to można było zemdleć od smrodu. To działa w obydwie strony, jeśli trzymasz je przy twarzy w gardzie to też czujesz czy śmierdzą czy nie. No higiena przede wszystkim i tyle. Wkładać czyste łapska w rękawice, potem dobrze je wywietrzyć i nie [...]

Sorry za jakos ale robilem telefonem przy slabym swietle jak chcesz moge sie postaram dac lepsze. Chcialbym dobrze schudnac zeby bylo dobrze widac miesnie ale dla mnie to jest trudne :( http://img808.imageshack.us/gal.php?g=zdjcie000e.jpg Co do linkow to 2 nie dzialaja Zmieniony przez - Pit-Lord w dniu 2010-06-10 21:41:29

Pamiętam że kiedyś ktoś mnie wyśmiał jak podliczyłem napój w diecie, dlatego wole się upewnić.

Ewentualnie jak coś ułożysz albo wybierzesz to wrzuć tutaj zobaczymy może coś będzie się dało poprawić

Cytrulina podobnie jak arginina jest popularnym składnikiem suplementów diety z grupy „no-boosterów” czyli preparatów mających na celu zwiększenie produkcji tlenku azotu.Warto wiedzieć, że aminokwas ten działa najlepiej w połączeniu z argininą. Badania naukowe wskazują, że istnieje synergizm pomiędzy tymi składnikami i razem działają lepiej niż [...]

[...] czesciowo sprobuj ułożyc sensowny plan ok. 6 posiłkow dziennie oblicz swoje zapotrzebowanie na kalorie w dziale odzywianie masz podwieszone tematy gainera i białko jako uzupełnienie diety gainera pij miedzy posiłkami a białko 2 razy dziennie rano i 20min przed snem ,ZMA godzine przed snem ,OMEGA 3 po sniadaniu i po kolacji no a CARBO po [...]

hehe to chyba nie moge chodzic do szkoly :) tylko siedziec w domu i sobie zarcie robic :P hehe Arriva: mnie to nie podnieca jak laska patrzy sie na kubły

jest sens,żebyś co sam poszukał,przeczytał,dowiedział się a nie zadawał idiotyczne pytanie czy możesz zrobić cykl z kreatyny i BIAŁKA. BIAŁKO TO ****a uzupełnienie tego co jesz,czyli DIETY (ciekawe czy ją masz). Jestes kolejną osobą która myśli,ze stack zrobi wszytsko za Ciebie,widze to po tym jak piszesz. Kup sobie 2xCp,wystarczy Ci.

Nie wiem o co Ci chodzi gosciu "nie zadawał idiotyczne pytanie czy możesz zrobić cykl z kreatyny iBialka "czy ja sie tak pytalem wogole ??? chodzi mi co jest lepsze i czym to mozna polaczyc zeby bylo wszystko ok ii nie mysle ze stack zrobi ze mnie wszystko jak Ty to powiedizales

jak to gdzie? Żmija zabija, wgryza się w krew!

[...] taki chleb polskie zboża (500g) bardzo dobry skład - a jeśli nie masz to nie martw się kalorami - chleby mają w okolicach 230-250kcal w 100g. wiec czy weźmiesz biały pszenny czy "ciemny" to w kcal nie będzie dużej różnicy. ważne żeby był pełnoziarnisty bo wtedy zdrowszy więcej błonnika :) jak pszenny jest pełnoziarnisty to on też może być :)

Daj teraz 700mg mixa i 500 deki. Tren Ace zamień na tren enan. Poleć sobie na tej dece z 15 tygodni i przejdź na enana + tren E Do tego możesz dodać oxę i jak będzie dobra miska to się powinno udać coś z tego wyrzeźbić.